In der Sommerzeit nehmen sich sehr viele Menschen ihren Jahresurlaub. Zwei bis drei Wochen Pause von der Arbeit und häufig auch vom Alltag sind da keine Seltenheit.
In dieser Zeit kehrt Ruhe in unserem System – bestehend aus Kopf und Körper – ein und wir öffnen uns für Neues, werden kreativer und abenteuerfreudiger. Wir entspannen uns zunehmend und mit der neu gewonnenen Gelassenheit können wir auch stressige Situationen besser bewältigen.