Hi, ich bin Laura Staatz
“Ich helfe Berufstätigen, sich ihren Feierabend zurück zu erobern.”
Was qualifiziert mich für die Arbeit als Entspannungscoach?
Persönliches
Als empatischer, offener und lösungsorientierter Mensch habe ich immer ein offenes Ohr für meine Mitmenschen.
Mir fällt es leicht, mit den richtigen Fragen bei meinem Gegenüber einen Reflexions-Prozess anzustoßen, und somit den Weg in dessen Kopfurlaub zu ebnen.
Ich selbst habe einige turbuente Zeiten hinter mir, in denen mich mein Gedankenkarussell ununterbrochen begleitet hat. Stress, sowohl von außen als auch selbstgemachter, war mein täglicher Begleiter.
Vor allem mit Entspannungsübungen und Meditationen konnte ich nach und nach wieder mehr Ruhe in meinen Alltag und in meine Gedankenwelt bringen. Und die Reflexions-Arbeit hat mir ebenfalls sehr geholfen.
Ausbildung
Meditationslehrerin
2021
Trainerin für Progressive Muskelentspannung n. Jacobson
2021
Systemisches Coaching
2021
Kursleiterin für Entspannungstraining
2021
Kursleiterin für Autogenes Training
2022
Kursleiterin für Yin Yoga
2023
Laurence Sterne
"Nirgends strapaziert sich der Mensch mehr als bei der Jagd nach Erholung."
Meine Werte,
und wie ich sie in meine Arbeit einbringe
Vertrauen
Coaching und Entspannungsübungen können tiefliegende Gefühle hervorbringen. Dadurch wird die Zusammenarbeit mit mir häufig sehr persönlich. Du kannst dir gewiss sein, dass alles Gesagte bei mir bleibt und nicht weitergetragen wird.
Nachhaltigkeit
Mir ist es wichtig, dass du langfristig von der Zusammenarbeit mit mir profitierst. Daher arbeiten wir uns im Coaching, aber auch in den Entspannungskursen, Schritt für Schritt in die Richtung deines Ziels vor.
Was du sonst noch über mich wissen solltest ...
Geh es JETZT an!
Du wünschst dir mich als Unterstützung, um wieder in deinen Kopfurlaub zu kommen?
Dann lass uns sprechen und herausfinden, wie wir zusammenarbeiten können!